“学瑜伽促健康”——我院开展2015年职工瑜伽培zoty中欧体育,训

发布时间：2024-09-11 丨 浏览次数：

　　作者：工会 发布于：2015-12-22 点击次数：4810 文字：【大】【中】【小】

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　　为促进职工身心健康，增强职工健康意识，中欧体育官方,10月22日，我院职工瑜伽兴趣班正式开班。据了解，瑜伽兴趣班开课时间为每周四16:00-17:30，活动持续到11月30日。此项活动的推出得到了学院广大教职工的积极响应和热情参与，报名当日就人数爆满，尤其是深受女教职工的欢迎。

　　培训课上zoty中欧体育,，在专业瑜伽教练的带领指导下，广大教职工学员们开始了放松心灵的瑜伽之旅，通过肢体语言的舒展与弯曲zoty中欧体育,，在渐进的舒压减压过程中领悟瑜伽的真谛zoty中欧体育,，改善身体的亚健康状态，体验愉悦身心的和谐与快乐，平和心境，更加从容地面对生活和工作。中欧体育官方,