【艺术公益课堂】“瑜”你有约成人瑜伽课优雅上中欧体育官方,线～

发布时间：2024-11-26 丨 浏览次数：

　　NEW LIFE瑜伽教育系统以中国道家文化为心法，哲学、社会学、心理学中欧体育官方,、艺术学、能量学等通识教育为专业理论依据中欧体育官方,，是一门以全息视角为认识论和实体训练手段的学说系统和实操体系。该体系注重在教学与习练过程中结合生活中随处可见的例子中欧体育官方,，以趣味生动的方式关联意象，帮助学员改善驼背、腿型不正、骨盆倾斜、腹部胀鼓、中欧体育官方,整体肥胖、腰痛、颈椎痛等各类问题。在调节身体状态的同时，让心灵也自然转变，在练习中获得喜悦、平静、开心、专注。

　　李琴：瑜伽导师，2011年开始接触瑜伽练习，系统学习了呼吸控制法、冥想术、传统哈他瑜伽、流瑜伽、女性理疗瑜伽等。2017年前往北京进修“NEW LIFE”并取得认证教师资格证。从2014年开始教授瑜伽，各种大课、私教、中欧体育官方,企业课帮助许多人从亚健康的状态解脱出来，走向身心健康。