瑜伽界首例PBL工作坊带来革新式分享zoty中欧体育,

发布时间：2024-11-03 丨 浏览次数：

　　5月4-5日，在初夏的深圳的细雨和微风中，瑜伽之心中国携手福田区拉蒂国际瑜伽学院开展了一次别开生面的瑜伽分享工作坊。本次工作坊由瑜伽之心中华区嫡传弟子TonnyChang张东尼带领，他采用突破性的PBL教学分享模式（Project Based Learning项目教学法）zoty中欧体育,，把瑜伽学习的主动权还给参与者、让参与者真正把经典瑜伽带回家，不仅服务于自己的健康、幸福生活，还能与家人友人们分享。

　　PBL教学法最早起源于20世纪50年代的医学教育，是目前风靡全球的创新教育方法，它以问题或项目为导向，是基于现实世界的以学生为中心的教学方式。中欧体育官方,瑜伽PBL教学分享模式是一种革新现代瑜伽既有的单项教授的教学模式，但又回归瑜伽传统课堂的教学方法，是老师与学生平等分享与交流，是一种非单项灌输式的学习模式，“以学生为中心，以问题为基础”培养学生自主学习能力和创新能力的教学模式，让瑜伽习练者能够真正主动思考“什么适合个人练习的瑜伽”、“瑜伽如何服务好我们的生活各个方面？”等问题。

　　该教学法符合瑜伽之心一直所提倡的瑜伽分享理念——每个人都是自我觉醒旅程中的主人。智慧不在他人手中、无需外求zoty中欧体育,。瑜伽老师并非高高在上，在瑜伽的世界里，每个人皆为平等的瑜伽学生。

　　本次活动将以上认识论与科学有效的方法论结合在一起，为参与者提供了难忘的交流与分享体验。在课堂中，大家真切感受到了，原来瑜伽是可以舒适、安全、有效，不需要拧麻花的体式、不需要高深艰涩的概念，不需要拉伸按压等受刑般痛苦zoty中欧体育,，就可以到达一个宁静、喜悦的瑜伽状态。中欧体育官方,大家纷纷表示这种交流应多多开展，为走在瑜伽迷途中的人们拨开云雾、看见自己的美好与瑜伽的真相。