zoty中欧体育,校工会成功举办教职工瑜伽培训班

发布时间：2024-09-06 丨 浏览次数：

　　zoty中欧体育,zoty中欧体育,zoty中欧体育,【宁夏大学新闻中心讯 校工会】为进一步丰富校园封闭管理期间的校园文化生活，促进教职工身心健康发展，建设蓬勃向上的校园文化，凝聚教职工抗击疫情的信心和决心，校工会于4月中旬面向全体教职工免费举办了3期瑜伽培训班，140多名教职工积极报名参加培训学习。

　　校工会特邀我校体育学院在读硕士研究生zoty中欧体育,，中国瑜伽师联盟高级瑜伽导师、瑜伽高级教练员、普拉提功能训练师汪洋同学进行教学，瑜伽培训包括哈他瑜伽、流瑜伽，共19个学时zoty中欧体育,。通过瑜伽呼吸法、法zoty中欧体育,、清洁法练习，能够达到瘦身纤体、排毒及肩颈舒缓等效果。

　　为了保证培训效果，140多名报名参加的教职工分为三期进行培训。自4月18日起，每周一、二、五中午12:40-13:40安排教学。

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