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发布时间：2025-03-05 丨 浏览次数：

　　为庆祝第115个“三八”国际妇女节，进一步增强女性自信，展现女性魅力，以女性的外在美、言行美带动家庭和社会的文明礼仪，满足女性对美好生活的追求中欧体育官方,，进而推动社会和谐进步。3月1日，南宁市妇女儿童活动中心将举办“春风十里 芳华如你”“三八”国际妇女节系列文化活动。

　　为了帮助更多女性朋友提升个人自信与自我认同，赋能女性，传递积极的生活态度，3月1日上午，中心将举办“妆伴春风 美丽同行”美妆文化活动，帮助女性朋友学习如何开展“素颜妆”的美丽蜕变。

　　现任中心美妆课教师，ACIC国际注册高级形体礼仪培训师、ACIC国际注册高级商务礼仪培训师，中国商业联合会礼仪培训教师 IMA国际注册高级化妆师，礼仪中国南宁讲师团讲师礼仪教育行业实战经验5年+专业化妆行业实战经验14年+专业婚礼策划实战经验8年，广西传统婚礼首席喜娘，知书达理好妈妈风采大赛评委，台湾时尚教主JOJO老师南宁站形象穿搭助理，曾荣获2020东盟国际旗袍大赛网络人气季军奖，天津人民广播电台主持人、魅力演说家刘橦学生。

　　良好的身体健康状态，是我们享受生活的基础。你还在为富贵包，以及呼吸问题造成的颈部粗短，颈部前探，颈曲度变直反弓等问题而困扰吗？本次课程，任老师将根据非遗传统的养生手法，从基础逻辑出发，结合现代康复治疗技巧，从快速镇痛手法到长期巩固训练，帮助更多女性提升生活健康质量。

　　书法和美术承载了丰富的文化内涵，通过学习书法和美术，我们可以更好地理解和欣赏艺术作品，提升审美水平，更有助于加深我们对传统文化的理解。3月1日上午，中心举办书法绘画公开课，邀请现场的观众参与书法美术作品创作，帮助大家释放负面情绪，提升专注力和耐心。

　　音乐是反映人类现实生活情感的一种艺术，掌握一种器乐技巧，可以培养我们的音乐细胞，增强我们的表达、审美能力。

　　古琴是汉民族最早的弹弦乐器，是汉文化中的瑰宝。古筝，音域宽广，音色优美动听，演奏技巧丰富，表现力强，而被称为“众乐之王”中欧体育官方,，亦称为“东方钢琴”，是中国独特的、重要的民族乐器之一。

　　3月1日上午，中心将开展古琴及古筝鉴赏公开课中欧体育官方,，邀您现场感受中国传统文化的魅力。

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　　成人瑜伽是针对18岁到55岁成人开设的一门艺术课程，练瑜伽的过程中能让人平心静气、改善情绪，坚持瑜伽还可以增强机体抵抗力，对身体会产生明显的好处，如身体塑形、改善睡眠、促进血液循环、调节内分泌等。

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