zoty中欧体育,“瑜”悦人生公益瑜伽培训开课啦！

发布时间：2025-01-25 丨 浏览次数：

　　为丰富街道机关干部的文化生活、缓解因长时间的办公室工作而导致的颈椎、腰椎僵硬，身体柔韧性低等问题，8月13日中午，瓯海区科协农函大对接医睦之家邀请专业瑜伽教练在南白象街道党服中心文艺排练室开始了第一节公益瑜伽培训课zoty中欧体育,zoty中欧体育,。

　　瑜伽老师根据报名学员的身体条件安排了循序渐进的学习课程，伴随着舒缓的轻音乐，在老师的指导带领下，学员们时而下俯、时而曲腿zoty中欧体育,、时而单脚站立……学员们积极配合老师的口令做好每一个动作，努力伸展着身体，瑜伽老师耐心地逐个纠正姿势，并告诉大家要“量力而行”。在专业老师的带领下，每位学员随着呼吸，精神慢慢放松；随着拉伸中欧体育官方,身体的中欧体育官方,部位，舒缓身体的疲惫。

　　此次瑜伽公益课程为期两个月，每周安排一次课程，合计10节课。医睦之家是南白象街道以党建引领基层治理为着力点打造的一个富有特色的党群阵地，面向企业、社区等不同群体开展不同形式、不同主题的需求活动，使城市基层党建工作精准开展、温暖人心。（潘跃跃）